ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ ΒΕΤΕΡΑΝΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ

ΣΤΑ ΓΡΑΦΕΙΑ ΤΗΣ ΟΕΒΑΣ

27/ 2 / 2013

Τα στιγμιότυπα είναι από την ΚΟΠΗ ΤΗΣ ΠΙΤΤΑΣ
και ΤΙΣ ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ σε ΒΕΤΕΡΑΝΟΥΣ
ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΕΣ ΣΤΙΒΟΥ, ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ του Αθλητισμού στο ΣΠΙΤΙ ΤΟΥ ΣΤΙΒΟΥ έδρα της ΟΕΒΑΣ
και του ΣΕΒΑΣ Αθηνών.
(Εντός του Παναθηναϊκού Σταδίου)
http://www.panathenaicstadium.gr/%CE%...

ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΕΛΛΗΝΩΝ ΒΕΤΕΡΑΝΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ ΣΤΙΒΟΥ (ΟΕΒΑΣ)
http://gvaa.eu

ΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΘΑ ΓΙΝΟΥΝ ΣΤΗΝ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ

                                                  

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

                                                        

ΚΟΙΝΩΦΕΛΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ                                                                                                                                                                                        ΔΗΜΟΥ ΚΕΦΑΛΛΟΝΙΑΣ                                                                                                                                                                                         Λ.ΒΕΡΓΩΤΗ 16 ΑΡΓΟΣΤΟΛΙ

28100 ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ                                                                                             

                                                                                                                                                                                                                  

Αργοστόλι 16/05/2013

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

  «ΤΡΙΤΣΕΙΑ 2013»

 25 και 26  / 5 / 2013 

Αγώνες στίβου Βετεράνων & Δημοτικών Σχολείων

Η Κοινωφελής Επιχείρηση του Δήμου Κεφαλλονιάς σε συνεργασία με την ΟΕΒΑΣ (Ομοσπονδία Ελλήνων Βετεράνων Αθλητών Στίβου) και την Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης μέσω της ΟΕΣΑ, έχει την τιμή να εμπλουτίζει το πρόγραμμα των Αγώνων «ΤΡΙΤΣΕΙΑ 2013» και με την συμμετοχή μαθητών – μαθητριών των Δημοτικών Σχολείων. Βετεράνοι ερασιτέχνες, παγκόσμιοι Έλληνες πρωταθλητές και Ολυμπιονίκες θα αγωνιστούν δίπλα στα μικρά παιδιά της Κεφαλλονιάς σε μια πραγματική γιορτή του στίβου και του αθλητισμού.

ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ ΒΕΤΕΡΑΝΩΝ ΑΝΔΡΩΝ – ΓΥΝΑΙΚΩΝ

ΔΡΟΜΟΙ: 100μ -200μ-400μ-800μ-1500μ-5000μ-3000 βάδην-4Χ100μ-4Χ400μ

ΑΛΜΑΤΑ : Άλμα σε Μήκος – Άλμα σε Ύψος – Τριπλούν

ΡΙΨΕΙΣ : Σφαίρα – Σφύρα – Ακόντιο – Δίσκος

Δικαίωμα Συμμετοχής : Άνδρες 35 ετών και άνω

Γυναίκες 30 ετών και άνω

Δηλώσεις Συμμετοχής : Γραμματεία ΚΕΔΗΚΕ ΤΗΛ. 2671025600

FAX 2671022847   Email: argostolitheatre@yahoo.gr  κ. Στεργιώτη Στάμω

Ο Πρόεδρος  της Κ.Ε.ΔΗ.ΚΕ

                                                                                     Άγγελος Κωνσταντάκης

ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ: ΒΑΛΚΑΝΙΚΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΑΝΩΜΑΛΟΥ ΔΡΟΜΟΥ ΣΤΗΝ ΑΘΗΝΑ (14/4/2013)

OEBAΣ

ΑΡΧΙΜΗΔΟΥΣ 16 (Εντός Παναθηναϊκού Σταδίου)

Παγκράτι

 Τηλ.: 210 7564 060 - Fax: 210 7564 013

 

Αριθμ. Πρωτ. 10

Αθήνα, 11/03/2013

ΠΡΟΣ: ΠΡΟΕΔΡΟ ΣΕΓΑΣ

Κύριον ΚΩΣΤΑ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟ

Π Ρ Ο Κ Η Ρ Υ Ξ Η

ΒΑΛΚΑΝΙΚΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΑΝΩΜΑΛΟΥ ΔΡΟΜΟΥ

ΚΥΡΙΑΚΗ 14 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2013 Π. ΦΑΛΗΡΟ (ΦΛΟΙΣΒΟΣ) 

  Την Κυριακή 14 Απριλίου 2013 στον Φλοίσβο Π. Φαλήρου δίπλα στο ιστορικό πλοίο ΑΒΕΡΩΦ, η ΟΕΒΑΣ σε συνεργασία με τον Δήμο Π. Φαλήρου και τον ΣΕΓΑΣ  διοργανώνει τον παραπάνω αγώνα με την συμμετοχή όλων των Βαλκανικών Κρατών. Δικαίωμα στον αγώνα έχουν όλοι οι Έλληνες και Ελληνίδες και θα πρέπει για μεν τους Άνδρες να έχουν γεννηθεί το 1978 και νωρίτερα και για τις Γυναίκες το 1983 και νωρίτερα. 

Θα ισχύσουν πενταετίες  για Άνδρες και Γυναίκες, όλοι οι αθλητές μετέχουν στον αγώνα με δική τους ευθύνη και θα πρέπει την προηγούμενη ημέρα να έχουν εξεταστεί από δικό τους ιατρό.  

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ: ΑΝΔΡΩΝ  35, 40, 45, 50 ,…., +  ΓΥΝΑΙΚΩΝ 30, 35, 40, 45, 50, …, + …  Δηλώσεις συμμετοχής για μεν τους Συνδέσμους ομαδικά με ΦΑΞ: 210-7564 013 και μεμονωμένες  αυτοπροσώπως στα γραφεία της ΟΕΒΑΣ εντός του Παναθηναϊκού Σταδίου (οδός Αρχιμήδους 16). Τηλ.: 210-7564 060 από τις 09:00 π.μ. έως 19:00 μ.μ.

Όλοι οι συμμετέχοντες αθλητές και αθλήτριες την ώρα του αγώνα θα φορούν τα Εθνικά μας χρώματα διαφορετικά ο Αλυτάρχης των αγώνων δεν θα τους επιτρέψει να αγωνισθούν.

Η συμμετοχή για κάθε συμμετέχοντα στον αγώνα είναι 15 ευρώ για την Βαλκανική  και την Οργανωτική επιτροπή. Οι δηλώσεις γίνονται δεκτές από 11/03/ 013 έως 07/04/2013. Καμιά δήλωση δεν θα γίνει δεκτή μετά το πέρας της παραπάνω ημερομηνίας.

Σε όλους που θα συμμετάσχουν θα δοθεί Δίπλωμα για την συμμετοχή τους, και στους τρεις πρώτους  μετάλλιο δίπλωμα και κύπελλο στον νικητή της κάθε κατηγορίας Ανδρών – Γυναικών. 

ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΩΡΑ:	08:30 π.μ.	2.000 μ.	Γυναικών	70 +………..
»	09:00 π.μ.	4.000 μ.	Ανδρών	70 +………..
»	»		4.000 μ.	Γυναικών
»	09:45 π.μ.	6.000 μ.	Ανδρών	60, 65
»	»		6.000 μ.	Γυναικών
»	10:30		ΤΕΛΕΤΗ ΕΝΑΡΞΗΣ
»	10:45 π.μ.	8.000 μ.	Ανδρών	50, 55
»	12:00 π.μ.	10.000 μ.	Ανδρών	35, 40, 45

Οι απονομές θα γίνονται 15΄ μετά το τέλος της κάθε χιλιομετρικής απόστασης.

Για το Δ.Σ.

Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ          Ο ΓΕΝ. ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ

Σ. ΣΥΜΕΩΝΙΔΗΣ     Γ. ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΣ

ΠΑΝΕΥΡΩΠΑΪΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΚΛΕΙΣΤΟΥ ΣΤΙΒΟΥ 2013-SAN SEBASTIAN

 9^th european veterans athletics championships

9^th european veterans
athletics championships SAN SEBASTIAN // March 19 - 24. 2013

https://www.sansebastian2013.com/?lang=en

 

Ο ΓΗΡΑΙΟΤΕΡΟΣ ΠΙΟ ΓΥΜΝΑΣΜΕΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ

93 ετών ο γηραιότερος πιο γυμνασμένος άνθρωπος στον κόσμο

2/15/2013 07:00:00 π.μ.

Στην ώριμη ηλικία των… 93 ετών, ο πιο γυμνασμένος συνταξιούχος του κόσμου ετοιμάζεται να συμμετάσχει εφέτος σε τρία διεθνή πρωταθλήματα φυσικής κατάστασης. Ο Βρετανός Τσαρλς Έγκστερ, που παραδέχεται ότι είναι «πολύ ματαιόδοξος», άρχισε να κάνει τζόγκινγκ και κωπηλασία στα 85 του χρόνια, όταν παρατήρησε ότι είχε αρχίσει να παχαίνει.

Τέσσερα χρόνια αργότερα, άρχισε τη σωματοδόμηση (μπόντι μπίλντινγκ) για να αποκτήσει το σώμα των ονείρων του.
Εφέτος, αποφάσισε ότι ήρθε η ώρα να...
συμμετάσχει σε τρεις διεθνείς διαγωνισμούς για masters (ασκούμενους ηλικίας άνω των 35 ετών).

Έτσι, δήλωσε συμμετοχή για την κωπηλασία στην διεθνή ρεγκάτα (World Masters Rowing Regatta) που θα διεξαχθεί στην Ιταλία, για τα αγωνίσματα στίβου και κολύμβησης στο πρωτάθλημα της Βραζιλίας (World Masters Athletics Championships) και για διάφορα αθλήματα στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Strenflex (European Strenflex Championships) που θα διεξαχθεί στην Ελβετία.

Εάν τα καταφέρει να συμμετάσχει και στα τρία, θα είναι ο πρώτος άνθρωπος στον κόσμο αυτής της ηλικίας που μπαίνει και στους τρεις αγώνες.

Ο κ. Έγκστερ, ο οποίος είναι συνταξιούχος οδοντίατρος και έχει δύο εγγόνια, γεννήθηκε στο Λονδίνο, αλλά ζει στην Ελβετία. Όπως γράφει η εφημερίδα «Daily Mail», ουδέποτε στη ζωή του είχε γυμνασθεί έως τα 85 του, που παρατήρησε ότι έχανε μυϊκή μάζα και το σώμα του έφθινε.

«Είμαι πολύ ματαιόδοξος και ήθελα όταν πηγαίνω στην παραλία να με κοιτάνε όλες οι σέξι 70άρες», δήλωσε. «Πιστεύω ότι ένας άνθρωπος μπορεί να αρχίσει οτιδήποτε νέο, σε οποιαδήποτε ηλικία – και αυτό έκανα. Ποτέ πριν δεν είχα ασχοληθεί με κάποιο άθλημα, αλλά τελικά όλα είναι δυνατά».

Ο κ. Έγκστερ, που έχει γεννηθεί το 1919, άρχισε πριν από οκτώ χρόνια ένα αυστηρό πρόγραμμα προπόνησης, με το οποίο έχασε μέσα στον πρώτο χρόνο σχεδόν 12 κιλά. Έκτοτε, πειραματίζεται με διάφορα είδη προπόνησης και αθλήματα, ενώ προσέχει την διατροφή του και παίρνει διατροφικά συμπληρώματα, ακολουθώντας και τις συμβουλές του προσωπικού προπονητή του.

«Είναι πολύ λίγα γνωστά για τις μεθόδους προπόνησης και διατροφής των υγιών ηλικιωμένων, που περνούν τα 70 τους χρόνια», λέει. «Έτσι αναγκαστήκαμε να εξερευνήσουμε έναν άγνωστο χώρο. Κάθε χρόνο, λοιπόν, βάζουμε ένα νέο στόχο και τον δοκιμάζουμε για να δούμε αν μπορώ να τα καταφέρω.

»Για να συμμετάσχω στο World Masters Athletics πρέπει να μάθω να κάνω σπριντ. Θα τρέξω στα 100 μέτρα – και αυτό είναι κάτι που ουδέποτε έχω κάνει έως τώρα. Προσπαθώ επίσης να βελτιώσω το κολύμπι μου, μήπως και προλάβω να συμμετάσχω και σε ένα αμιγώς κολυμβητικό πρωτάθλημα».

Ποια είναι, όμως, τα μυστικά της καλής υγείας του, που τον έχουν φέρει γερό και δυνατό στα 93 του χρόνια; «Τρεις παράγοντες», απαντά. «Ο πρώτος είναι η δουλειά, ο δεύτερος η διατροφή και ο τρίτος η γυμναστική – με την σειρά που τα λέω. Αυτά που προσπαθώ να επιτύχω μπορεί να αλλάξουν τη ζωή πολλών ανθρώπων».

Για την ιστορία αναφέρουμε ότι ο σούπερ-παππούς έχει ήδη κερδίσει σε τέσσερα διεθνή πρωταθλήματα φυσικής κατάστασης (σε ένα το 2008, σε δύο το 2009 και σε ένα το 2010), με το ένα από αυτά να είναι πρωτάθλημα… δεκάθλου!